Um bentô tradicional contém arroz, peixe ou carne e legumes cozidos ou em conserva (picles) como acompanhamento.
São servidos em bandejas próprias que possuem repartições.
Apesar de serem prontamente disponíveis em lojas de conveniências e lojas especializadas, por todo o Japão, o preparo de um bentô atraente ainda é considerado uma habilidade essencial de toda dona-de-casa japonesa.
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